横浜市の出張整体院

横浜市の出張整体院

横浜市の出張整体院 横浜市の出張整体院では、肩こりの症状や肩のコリを引き起こしていうる方へ適切なマッサージや整体を取り入れることで痛みを緩和できます その他にも横浜市の出張整体院では、肩こりや腰痛を引き起こしている方へ食生活のアドバイスやライフスタイルのアドバイスをし、肩こりの症状をひどくさせないための予防医学にも積極的に取り組んでいます。 横浜市の出張整体院や鍼灸院でのマッサージを受ける事ができない場合には、自宅で自分で取り入れる肩こりや腰痛改善方法があります。 これはツボ押しでの緩和方法なのです、 ツボ押しというと専門の知識がなかれば、効果を得る事ができないような印象もありますが、意外と簡単に取り入れる事ができます。 天柱(てんちゅう)と呼ばれるツボは、後頭部にある壺なのですが、2本の太い筋の外側に当たる部分がツボになります。 このツボには、肩こりの症状を緩和できるだけでなく、頭痛や背中の痛み全般を取り除く事がgできます。 手三里(てさんり)」と呼ばれるツボは、ひじを曲げたときに出来る部分、、手のひらの方向へ向かってさするようにママッサージをしてください。 体全身にあるツボは、、血行を促進し、肩のこりと緩和できる状況を作る事ができます。 即効性はありませんが、継続することで確実に効果をあげる事がっできます。

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※夜21時以降は、深夜料金として追加3000円頂きます。


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