戸塚区 頭痛改善に効果のあるツボ

戸塚区 頭痛改善に効果のあるツボ

戸塚区 頭痛改善に効果のあるツボ 仕事中の突然の頭痛って本当に嫌なものですよね。 頭痛の不快感は、何も仕事中だけではありません。 子どもと楽しく会話をしている時、デートの最中や好きなテレビを見ている時などあらゆるシーンで突然襲ってくる頭痛は、集中力をかき、精神的な不安定を引き起こす事になります。 一言で頭痛といっても原因や症状が人によって異なります。 いつもとはちょっと違う頭痛と感じた場合には、なんかしらの大きな病気の関連痛である可能性もありますので、自己判断せずすぐに医師に相談するようにしましょう。 一般的に多いのが筋肉のコリや血行不良による頭痛です。 頭痛が慢性的になっている場合には、肩こりや眼精疲労などが原因と考えられますので、整体院等で全身の筋肉をほぐし血行促進をはかりましょう。 自宅でも気軽に出来る方法としては、ツボ押しが有効です。 人は頭痛を感じた場合、無意識にこめかみのあたりを指圧する行動をとりますが、この部分には頭痛を改善するツボがあるのです。 その他にも百会というツボが頭のてっぺんにありますので、頭蓋骨を刺激しないよう適度な力で指圧してみるといいでしょう。 戸塚区 頭痛改善なら「はま出張整体」にお任せください。

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