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横浜市保土ヶ谷区 骨盤の歪みは様々なトラブルの原因になる

2013年09月15日

横浜市保土ヶ谷区 骨盤の歪みは様々なトラブルの原因になる

日頃から骨盤の歪みを意識したリ、それがどのように体に影響するかなどを考えたことがあるでしょうか?

骨盤はS字型に曲がっている背骨のバランスをとり、それにより上半身の体重を支えているのです。また、座る時には台座の役割をしますし、歩く時には動作の起点になります。

さらに、大腸や生殖器などを下から支える役割もしており、骨盤はとても大事な役割を果たしているのです。

そのため骨盤の歪みは、O脚やXO脚・肥満・肩こりや腰痛・生理不順・便秘・不眠・肌荒れなど、様々なトラブルの原因ともなるのです。

したがって、骨盤矯正をするということは非常に大切なことなのです。

骨盤体操・骨盤たたき・骨盤矯正ベルトやウォーキングなどにより骨盤の歪みを自分で矯正することも可能です。

ただし、出来ることならまずはじめは整体やカイロプラティックなど、専門家のいるところで本格的に矯正してもらうとよいでしょう。
そして、いろいろなアドバイスをしてもらい、自分で矯正することが出来るようなれば、それに勝ることはありません。

横浜市保土ヶ谷区 骨盤の歪みなら「はま出張整体」にお任せ下さい。



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