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横浜市急性五十肩

2012年03月25日

横浜市急性五十肩

年を重ねると徐々に体を動かす事が少なくなります。
そのためあらゆる場所の筋肉がスムーズに動かなくなることで、炎症を引き起こす事があります。

特に日常生活をおくる上でも、最も使わなくなると言われている肩関節は、加齢と共にその機能が低下し、突然腕が上がらないといった症状を引き起こします。

横浜市急性五十肩や四十肩と呼ばれているものがありますが、名称にもあるように中高年になるにつれて発症頻度が高くなります。
医学的な名称は、肩甲関節周辺炎が横浜市急性五十肩なのですが、40代以降の方によく見られる症状です。

コレといった原因は明確にされていないのですが、突如激しい痛みが肩に現れると言います。
肩を動かしたり、物を取り上げるなど、肩関節を使うたびに痛みを伴い、次第に衣服の着脱やネクタイを締める仕草なども難しくなるようです。

横浜市急性五十肩は痛みがあるからといって、安静にしていると、余計に酷くなる場合もあります。
かといって無理に動かしてしまうと、炎症をひどくしてしまうこともありますので、本来は、整体や整骨院など専門の施術を受けることが望ましいと思います。

炎症がそれほどなく、多少は動かせる状態であれば、自宅の軒などを使ってぶら下がり運動を行うといいでしょう。
両腕を棒にひっかけてぶらぶらを下がっているだけで、肩関節の動きがスムーズになりますので、徐々にですが回復するでしょう。

ただし、短期間で改善をしようと焦ってしまうと炎症をひどくしてしまうことになりますので、根気強く時間をかけて治療を進める事がオススメです。

余りにも痛みがひどい場合には、一度専門院で治療をうけ、時には鎮痛剤なども服用するといいでしょう。



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